Geluk
Het is een gevoel in jezelf dat vaak door ieder mens anders ervaren wordt. Het is mooi als je dit voelt en bewust wordt.
Het zijn vaak die momenten met je kinderen, je partner, een bakkie koffie met vriendinnen, even lunch of muziek luisteren of lekker lui in een stoel een boek lezen. Koester deze momenten, schrijf ze op of maak er een foto van.
Het zijn vaak de onverwachte momenten waarbij je je dankbaar, warm, vrij voelt van binnen met de mensen om je heen.
Focus je op deze momenten en creëer je eigen route voor je eigen ideeën en verwachtingen voor een nog mooier en waardevoller leven. De route er naar toe is al heel mooi.
Leone
Therapie Delft
Lid van Therapiepsycholoog
Delft
