Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
Therapiepsycholoog.com › Forum tips › Rouwverwerking › Ga met al je aandacht naar de pijn

  • Ga met al je aandacht naar de pijn

    Als we pijn ervaren, hebben we soms de neiging om ervan weg te gaan. Niet teveel aan denken, je adem inhouden, je spieren spannen, je met je hele verstand verzetten. Nee, ik wil dit niet!

    Zo maak je de pijn erger. Ga met al je aandacht naar de pijn. Voelen is helen.

    Anoniem

Forum Tips bij rouwverwerking

Dit is een tip uit het tipsforum Rouwverwerking.
Lees meer tips over Rouwverwerking

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Rouwverwerking