Geluk zit al in je! Leef in het NU!

Geluk zit al in je!

Waarom gaan we allemaal zo op zoek naar 'geluk'?
Geluk zit al in je. Zodra je op zoek gaat, voel je het juist niet.
Leven in het huidige moment is het enige wat je een gevoel van geluk kunt geven.

Het leven is ying/yang, zwart/wit. Als je ook de minder leuke dingen/kanten van het leven accepteert, zul je de lichte kant ook intensiever kunnen ervaren.

Accepteren, loslaten. De kernwoorden om 'gelukkig' te zijn. Leef in het NU!
Mindfulness kan je hier goed bij helpen.