Grenzen geven

Grenzen,

Grenzen kunnen aangeven is ook belangrijk om je angsten te overwinnen. als je je grenzen aan kan geven dan kun je laten weten wat voor jou o.k. is en wat niet. Belangrijk in al je relaties. Wellicht vind je dat moeilijk omdat je bang bent dat andere mensen boos op je worden. Als je bang bent voor boze mensen is het goed om daar nader onderzoek naar te doen en te ontdekken wat de reden daarvan is. Het is ook goed om te weten dat je grenzen stelt uit zelfbescherming/erkenning en niet omdat je niet het beste met iemand anders voor hebt. Je grenzen stellen zijn juist bedoeld om je relaties goed te houden. Je bent daardoor duidelijk naar de ander en dat maakt de relatie voor de ander ook veiliger omdat er duidelijkheid is.