Eenzaamheid kan je soms ineens overvallen. Een gevoel van dat je ten diepste alleen bent, ook al ben je op dat moment misschien zelfs met je vrienden, partner of familie. Dit gevoel kan heel intens zijn, zodat je jezelf gaat afvragen of er misschien iets mis met je is...
Nou, weest gerust, dat is er niet. We hebben dit gevoel allemaal wel eens, sommigen vaker dan anderen.
Het is een oeroud alarmsysteem dat je waarschuwt om 'in contact' te blijven.
Net zoals alle gevoelens die je lijf produceert, gaat ook dit gevoel weer voorbij. Je kunt het zien als een soort herinnering: vergeet je niet om aandacht te geven aan de mensen om je heen?
Janneke
Therapie Ommen
Lid van Therapiepsycholoog
Ommen
Nou, weest gerust, dat is er niet. We hebben dit gevoel allemaal wel eens, sommigen vaker dan anderen.
Het is een oeroud alarmsysteem dat je waarschuwt om 'in contact' te blijven.
Net zoals alle gevoelens die je lijf produceert, gaat ook dit gevoel weer voorbij. Je kunt het zien als een soort herinnering: vergeet je niet om aandacht te geven aan de mensen om je heen?
Janneke
Therapie Ommen
Lid van Therapiepsycholoog
Ommen
