Hoe gaat het echt met jou?

Hoe gaat het echt met jou?

Het ontbreekt mij aan niets maar ik voel me niet gelukkig?
Ik doe alles op de automatische piloot.
Wat is de zin of het doel van mijn leven, mijn relatie of mijn werk?
Het zijn vragen waar we allemaal in het leven wel mee te maken krijgen.

Om je leven een boost te geven kun je stilstaan bij jezelf en jezelf bijvoorbeeld afvragen
waar geniet ik van?
welke dingen geven mij het gevoel echt te leven?
waar ben ik goed in? Welk talent heb ik weinig of niet meer gebruikt?

Je kunt ook een ideale toekomstige dag gedetailleerd beschrijven en vervolgens een stappenplan maken om je droom te realiseren.

Heb je een steun in de rug nodig, schroom dan niet om contact op te nemen. Samen onderzoeken we dan waar jouw hart blij van wordt!

Atie Andriessen
Lid therapiepsycholoog