Hoe help je iemand in de rouw?
- Een kaartje of bloemen sturen.
- Vragen waar de rouwende behoefte aan heeft.
- Concrete hulp bieden, zoals het koken van eten of een boekje waarvan je denkt dat de persoon er iets aan heeft.
- Zo nu en dan vragen hoe het ermee gaat, zonder te dwingend over te komen.
- Luisteren.
- Een knuffel of een korte aanraking.
- Ingrijpen als iemand zichzelf of anderen beschadigt, of haar kinderen verwaarloost.
- Soms concluderen dat jouw hulp even niet nodig is.
- Begrip tonen voor alle emoties, ook boosheid, angst en schuldgevoel.
Marianna
Therapie Amsterdam
Lid van Therapiepsycholoog
Amsterdam
