Jezelf negatief evalueren lijkt je misschien bekend. Vraag me af of je dit ook over een ander doet?. Of is het juist zo dat je de ander positief bekrachtigd en dit alleen niet aan jezelf kunt geven. Wuif je complimentjes (eigenlijk een kado) af ? Dus dat je het lastig vindt om te ontvangen. Vaak is geven geen probleem.... Herkenbaar?
hmm...🤔 hoe kun jij nu leren om ook te mogen ontvangen. Welke overtuigingen over jezelf staan hier in de weg. Wat heb je hierover geleerd in jonge jaren etc. ?
Leuk om eens te observeren voor je!😊 Het zal je heel veel inzicht geven over de onderliggende dynamieken. Een volgende stap kan zijn dat je vervolgens de overtuigingen eens nader gaat onderzoeken op juistheid of zou het toch anders kunnen zijn dan je dacht.....
ik hoor graag wat je zoals ontdekt hebt
warme groet Bea
hmm...🤔 hoe kun jij nu leren om ook te mogen ontvangen. Welke overtuigingen over jezelf staan hier in de weg. Wat heb je hierover geleerd in jonge jaren etc. ?
Leuk om eens te observeren voor je!😊 Het zal je heel veel inzicht geven over de onderliggende dynamieken. Een volgende stap kan zijn dat je vervolgens de overtuigingen eens nader gaat onderzoeken op juistheid of zou het toch anders kunnen zijn dan je dacht.....
ik hoor graag wat je zoals ontdekt hebt
warme groet Bea
Bea
Therapie Obdam
Lid van Therapiepsycholoog
Obdam