Hoe verwerk je verdriet dat niet van jezelf is?

Een gelukkig jeugd, een fijn leven en toch een angststoornis of depressie ontwikkelen. Het kan zijn dat een trauma uit het familieverleden de oorzaak is. Hoe verwerk je verdriet dat niet van jezelf is?

Soms hebben mensen symptomen van PTSS terwijl ze zich echt geen enkel groot trauma kunnen herinneren. Er komen steeds meer bewijzen dat dat kan duiden op een transgenerationeel trauma. Een raadselachtig fenomeen waarmee psychologen nog niet goed weg weten. Het meest bekend zijn de vele psychische problemen die zijn vastgesteld bij kinderen en kleinkinderen van Holocaust overlevers. Naast oorlogstrauma's kunnen ook andere vormen van trauma worden doorgegeven en klachten veroorzaken zoals angst en depressie.

De traumabehandeling behandelt het trauma op vergelijkbare manier als een trauma van de cliënt zelf. (uit artikel van Eva Breda).

Een IEMT-therapeut behandelt trauma's door het maken van oogbewegingen en is bekend met dit fenomeen. Ik kan je hierin begeleiden. Maak eerst een kennismakingsafspraak of IEMT iets voor jou is.