Angst om te falen, angst om iets niet goed te doen, is iets wat bij mensen in het uiterste geval paniek en blokkades kan oproepen.
Het gaat je leven beheersen van mild tot erg, van lichte vermijding van situaties tot blokkering.
Kijk wat er gebeurd met jezelf, waar voel je dit in je lichaam en wat doet dit met jou. En is dit al vaker gebeurd. Hou een dagboekje bij, schrijf op wat je ervaart, zo kan je patroontjes ontdekken en leren van je zelf.
Leonie
Therapie Woensdrecht
Lid van Therapiepsycholoog
Woensdrecht
