Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Ik durf niet auto te rijden

    Ik durf niet auto te rijden. Wanneer ik auto rijd word ik vaak niet goed. Ik denk dan dat ik ga flauwvallen of nog erger. en dat ik de macht over het stuur kwijtraak en dan een erge botsing veroorzaak.

     

    Wanneer de kinderen meegaan is het nog erger, omdat ik dan ook hen in gevaar breng. Ik ben al een paar keer echt niet goed geworden in de auto en moest de auto aan de kant zetten omdat het me zwart voor de ogen werd.


    Nu durf ik niet meer te rijden, alleen hele korte stukjes. als ik weet dat ik verder weg moet, ben ik al dagen van te voren gespannen. Ik heb op internet informatie gelezen over paniekaanvallen en denk dat ik daar hulp voor moet zoeken.

    anoniem
    > 2 jaar geleden
    anoniem 1 Laatste bericht: > 2 jaar geleden
    • Alle reacties weergeven...
    • Ik ken dat van een kennis van mij. Diegene heeft hulp gezocht en het gaat al beter. Een goede tip. Omarm jouw angst en ga met een vertrouwenspersoon gewoon een stuk rijden. Laat het gebeuren. Ben je bang dat je een ongeluk veroorzaakt dan zou je dat een keer met een lesauto kunnen

      Jan
      > 2 jaar geleden
    • Reacties verbergen...

Forum Angsten - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Angsten.
Lees meer verhalen over Angsten

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten

Op zoek naar tips?
Tips bij angsten