Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Ik had niet het gevoel dat ik angstig was

    Vanmorgen stond ik op uit bed en voelde me wat licht in mijn hoofd. Niks bijzonders op zich. Ik liep naar de badkamer en werd niet lekker, begon te zweten en werd duizelig. Ik ging op de grond zitten en werd vervolgens erg misselijk en kreeg braakneiging. Hoefde uiteindelijk niet te braken. Mijn hoofd begon te suizen en mijn lijf te tintelen. Later verkrampte mijn lijf, mijn handen gingen vreemd staan door de verkramping en mijn spraak werd slecht, waarschijnlijk door verkramping tong? Dit proces duurde ongeveer 15 minuten, waarna mijn lichaam weer ontspande en mijn spraak ook weer goed werd.
    Ik heb zo’n ‘aanval’ een aantal jaren geleden ook gehad. De huisarts dacht toen aan een koorts stuip, omdat het toen gebeurde terwijl ik ook wat ziek was. Nu is daar echter geen sprake van. Mijn broer, die ambulancechauffeur is, heb ik hiernaar gevraagd en hij denkt aan een hyperventilatie aanval. Ik heb zelf niet het idee dat ik angstig was, een paniekaanval had of hyperventileerde, maar het kan natuurlijk wel.
    Mijn vraag is of er hier mensen zijn die dit herkennen en/of mee gemaakt hebben.
    Anja
    > 2 jaar geleden
    Anja 4 Laatste bericht: 16-05-2023
    • Ik herken dit maar ik weet niet hoe oud je berichtje is. Ik stuur dit op 10 maart 2021

      Isa
      > 2 jaar geleden
    • Hallo Isa, (20-06-2021)

      Ik heb dit bericht half januari 2021 geplaatst.
      Het is me een week of 7 terug weer overkomen.
      Heb jij dit soort aanvallen ook gehad? Is het hyperventilatie? Wat kan je er tegen doen?

      Groetjes Anja

      Anja
      > 2 jaar geleden
    • Ik heb een soortgelijk iets ervaren en nu al ruim 2 maanden last van een licht gevoel in mijn hoofd. Als ik zit wordt dit erger

      Nick
      > 2 jaar geleden
    • Alle reacties weergeven...
    • Zit je neus dicht en adem je onbewust teveel uit door je mond? Dan krijg je langzamerhand te weinig zuurstof en krijg je last van tintelingen. Dit heb ik ook gehad in een aanval en toevallig nu komt het weer opzetten. Bij mij wordt het veroorzaakt door hooikoorts, waardoor mijn neus dicht gaat zitten, ik adem door m’n mond en dan een onregelmatige ademhaling krijg.

      Anoniem
      16-05-2023
    • Reacties verbergen...

Forum Hyperventilatie - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Hyperventilatie.
Lees meer verhalen over Hyperventilatie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hyperventilatie