Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Ik kon me overal druk om maken

    Ik kon me overal druk om maken; bij alles wat er te gebeuren stond kon ik een rampenscenario bedenken. En dat voelde ook alsof dat zeker zou gaan gebeuren; anders zou ik dat toch niet zo bedenken?

     

    Vast een goede reden om me druk te maken.. Tot ik hier met een therapeut over sprak, die me duidelijk maakte dat ik simpelweg een grote fantasie heb. Het feit dat ik iets kan verzinnen betekent niet automatisch dat ik er ook bang voor hoef te zijn.

     

    Sindsdien ben ik minder snel bang, en kan ik zelfs vaak genieten van mijn creatieve brein.

    D.
    > 2 jaar geleden
    D. 2 Laatste bericht: 28-06-2023
    • Dank je wel D. voor jouw reactie.
      Bij mij komt tekst nu hard binnen. Ik heb behoefte aan
      subtielere tekst. Ik snap wel wat je schrijft en ik heb
      daar misschien wel baat bij.
      Vriendelijke groet, Joke

      Jose
      > 2 jaar geleden
    • Alle reacties weergeven...
    • Leuk zeg!!! Wat bedoel je eigenlijk, Joke? Mij niet helemaal duidelijk.

      Gerda
      28-06-2023
    • Reacties verbergen...

Forum Angsten - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Angsten.
Lees meer verhalen over Angsten

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten

Op zoek naar tips?
Tips bij angsten