Als HSP-er voel je wellicht meer en ervaar je meer. Van belang is om goed geaard te zijn. Door Corona is er op wereld niveau zoveel gaande, een angst collectief, dit is ook bij de aarde merkbaar. Er zit als het ware een donker wolkje om de aarde heen. Belangrijk is om door dat donker wolkje heen te prikken en naar het zuivere kristal midden in de aarde te gaan.
Probeer jezelf te aarden, door te zakken in je lichaam, evt dmv je ademhaling en bij je voeten te visualiseren om jezelf met behulp van wortels te verbinden met het middelpunt van de aarde, dwars door het donker wolkje heen. De zuivere kracht van de aarde trek je als het ware omhoog door de wortels, naar je voeten, naar je stuit en je laat je lichaam hier helemaal mee onderdompelen.
Zo ook met de verbinding met de cosmos. Maak vanuit je kruin een zuivere verbinding (door het donkere wolkje) naar je oorspronkelijke bron van liefde. Laat ook deze licht en liefde energie helemaal via je kruin naar binnen komen.
Zo ben je gecenterd en kun je beter in je eigen kracht blijven staan.
Veel succes. Wil je dit liever onder begeleiding doen. Je kunt altijd contact opnemen voor een afspraak.
Hartelijke groet,
Probeer jezelf te aarden, door te zakken in je lichaam, evt dmv je ademhaling en bij je voeten te visualiseren om jezelf met behulp van wortels te verbinden met het middelpunt van de aarde, dwars door het donker wolkje heen. De zuivere kracht van de aarde trek je als het ware omhoog door de wortels, naar je voeten, naar je stuit en je laat je lichaam hier helemaal mee onderdompelen.
Zo ook met de verbinding met de cosmos. Maak vanuit je kruin een zuivere verbinding (door het donkere wolkje) naar je oorspronkelijke bron van liefde. Laat ook deze licht en liefde energie helemaal via je kruin naar binnen komen.
Zo ben je gecenterd en kun je beter in je eigen kracht blijven staan.
Veel succes. Wil je dit liever onder begeleiding doen. Je kunt altijd contact opnemen voor een afspraak.
Hartelijke groet,
Marianne
Therapie Leudal
Lid van Therapiepsycholoog
Neeritter