Kom in actie

Het gevoel van eenzaamheid hoeft niet blijvend te zijn. Het kan een fase betekenen waarin je onderzoekt wat voor jou zou kunnen helpen om de eenzaamheid te verminderen. Zoek je contact met andere personen, dieren, gelijkgestemden? Ligt er een dieper verlangen naar contact vanuit gemis vanuit vroeger? Onderzoek waar jouw verlangen zit en wat daarin jouw eenzaamheid zou kunnen verminderen. Vraag om ondersteuning in dit proces, mocht je er alleen niet uitkomen. Doorbreek de eenzaamheid op die manier die het beste bij jou past.