Als je HSPer bent pik je niet alleen signalen op van je omgeving, maar ook energie van de aarde, kosmos. Dat is best veel. Het is al een hele kluif om niet in de signalen verstrikt te raken van je omgeving. Maar hoe gaat je hier mee om?
Tip 1: Neem hiervoor een therapeut in de arm. Dit is lastig om alleen te doen.
Tip 2: Oefen in het herkennen wat alle signalen betekenen. bv Met straling kan je dit heel makkelijk oefenen. Loop eens naar het station en dan voel je ergens de ring van energie.
Of met een wichelroede aardstralen ontdekken en probeer het daarna eens zonder wichelroede. Als je al die signaaltjes aan het oefenen bent, dan zal je merken dat je je daardoor beter gaat voelen. Je leert te herkennen wat je voelt.
Heel veel succes en als je hulp nodig hebt hoor ik het graag. Of natuurlijk 1 van mijn collega's.
Tip 1: Neem hiervoor een therapeut in de arm. Dit is lastig om alleen te doen.
Tip 2: Oefen in het herkennen wat alle signalen betekenen. bv Met straling kan je dit heel makkelijk oefenen. Loop eens naar het station en dan voel je ergens de ring van energie.
Of met een wichelroede aardstralen ontdekken en probeer het daarna eens zonder wichelroede. Als je al die signaaltjes aan het oefenen bent, dan zal je merken dat je je daardoor beter gaat voelen. Je leert te herkennen wat je voelt.
Heel veel succes en als je hulp nodig hebt hoor ik het graag. Of natuurlijk 1 van mijn collega's.
Nicolette
Therapie Zwolle
Lid van Therapiepsycholoog
Zwolle