Lees het boek Mindset
In het boek Mindset van Carol Dweck wordt het verschil uitgelegd tussen een statische mindset (wat je vaak bij faalangst ziet) en een op groei gerichte mindset.
Met een op groei gerichte mindset zie je tegenslag veel minder snel als falen, maar eerder als onderdeel van een groei- of ontwikkelingsproces. Het boek leest makkelijk en geeft veel voorbeelden. Het zou zomaar kunnen dat je na het lezen ervan heel anders tegen falen en faalangst aankijkt.
Dorien
Therapie Etten-Leur
Lid van Therapiepsycholoog
Etten-Leur
