Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Mijd complottheorieën

    Er doen momenteel heel veel complottheorieën de ronde. Dat heeft te maken met de onzekerheid en onvoorspelbaarheid van wat er momenteel gebeurt.

    Je kunt de hele dag bezig zijn met het kijken van YouTube filmpjes van mensen die heel overtuigend kunnen vertellen wat er allemaal niet wordt verteld op het nieuws en wat daar allemaal voor geheime complotten achter zitten.

    Je kunt hierdoor angstig, gestresst en wantrouwig raken. Er zijn zelfs gevallen bekend van mensen die hierdoor echt psychisch in de war raakten.

    Zonder een oordeel te willen geven over de inhoud van deze theorieën wil ik iedereen die zich gestrest en angstig voelt aanraden om geen nieuwsberichten te lezen op sociale media. Beter volg je het nieuws zo min mogelijk.

    Wil je echt op de hoogte blijven, houd het dan bij het journaal op radio en tv, de grote dagbladen en de officiele nieuwssites van NOS en Nu.nl
    Anoniem

Forum Tips bij angst, stress, depressie door Corona

Dit is een tip uit het tipsforum Corona - angst, stress, depressie.
Lees meer tips over Corona - angst, stress, depressie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Corona - angst, stress, depressie