Neem een time out van 10 tellen om echt te voelen wat er met je gebeurt .
Let ook eventuele fysieke oorzaken van je boosheid.
-
Neem een time out van 10 tellen
Yvonne ✓ 1
Forum Tips bij boosheid - woede
Dit is een tip uit het tipsforum Boosheid & woede.
Lees meer tips over Boosheid & woede
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Boosheid & woede
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Zoë:
Aanrader
© Therapiepsycholoog
Disclaimer |
Privacy verklaring |
Over ons |
Reviews |
Tips |
Lotgenotenverhalen |
Aansluiten |
Login