Omarm je angst

Vooral bij bindingsangst speelt het niet willen hebben van de angst vaak sterk. We willen zo graag de stroom van liefde en verbinding ervaren en proberen daarom de angst te bevechten of weg te duwen. Dit werkt niet.
Wat wel werkt is het in verbinden gaan met de eigen angst ipv deze aan de kant te zetten. Dit klinkt paradoxaal en is het ook. De weg van transformatie van angst is het liefdevol in contact zijn met de angst. Als gevolg hiervan treedt een smeltingsproces op waardoor de angst verdwijnt.

Angst klopt op de deur. Liefde doet open. Er staat niemand.