Onderzoek je innerlijke ouder en innerlijk kind

Hoe iemand zichzelf behandelt, is vaak een regelrechte afspiegeling van hoe zijn ouders met hem omgingen.

Ieder mens heeft in zich een innerlijke ouder in zich en een innerlijk kind.

Wanneer de innerlijke ouder het innerlijke kind liefheeft, zal het innerlijke kind zich onvoorwaardelijk gesteund en geliefd voelen. De innerlijke ouder zal op een liefdevolle manier voor de grenzen, wensen en behoeftes van het innerlijke kind zorgdragen. Als dit bij jou zo is, voel je je veilig bij jezelf en vind je het ook fijn op jezelf te zijn.

Wanneer de innerlijke ouder een kritische ouder is die het innerlijke kind niet liefheeft, zal deze niets van het innerlijke kind willen weten, er geen verantwoordelijkheid voor willen dragen en de zorg voor de behoeftes, grenzen en wensen van het innerlijke kind uitbesteden aan een ander persoon.

Bij dit laatste, zal het innerlijke kind zich eenzaam, angstig en alleen voelen en kan de innerlijke ouder moeilijk liefde voelen of geven en omdat hij dit niet aan zichzelf geeft.

Als dit bij jou zo is dan kun je je eenzaam voelen, of je nu wel een relatie hebt of niet. Of kun je moeite hebben met grenzen stellen. Dan is er werk aan de winkel want pas als je jezelf liefhebt kun je liefde voelen voor anderen en de liefde van anderen ook binnen laten komen.

Je kunt voor jezelf eens nadenken hoe jouw innerlijke kind zich manifesteert in jouw gedrag en jouw denken. Hoe laat het kind zich aan jou zien?