Plan rustmomenten in in je agenda
Laat je rust niet aan het toeval over, maar plan de hele week door, dus niet alleen in het weekend, momenten van rust en ontspanning. Zet het in je agenda en kom deze afspraken met jezelf na.
Dorien
Therapie Etten-Leur
Lid van Therapiepsycholoog
Etten-Leur
Laat je rust niet aan het toeval over, maar plan de hele week door, dus niet alleen in het weekend, momenten van rust en ontspanning. Zet het in je agenda en kom deze afspraken met jezelf na.
Dorien
Therapie Etten-Leur
Lid van Therapiepsycholoog
Etten-Leur
