Positiviteit

Kom in de gewoonte om positief over en tegen jezelf te praten, zelfs wanneer je een grapje maakt. Je lichaam kent namelijk het verschil niet. Je woorden bevatten energie en wanneer je op een negatieve manier over en tegen jezelf praat zal je ook die negatieve energie voelen in je leven.

Verander hoe je tegen jezelf praat en je kunt je leven veranderen. Denk bijvoorbeeld aan woorden als niet, geen en nooit. Kijk eens of je een zin kunt maken zonder deze woorden en focus op wat je wel wil.

Datgene wat je niet veranderd is ook een keuze.