Ruzie? Zet een timer

Bij ruzie blijft het lastig om de juiste informatie over te brengen. Simpele tip: Zet eens een timer. De een krijgt de tijd om bijvoorbeeld 5 of 10 minuten te praten en de ander luistert met volle aandacht. Daarna neem je beide de tijd voor jezelf. Even geen communicatie. Laat de woorden die gezegd zijn even inwerken. Na een afgesproken tijd krijgt de ander een praat moment.
Mogelijk komt er op deze manier wat meer rust.

Belangrijk: spreek de tijden op een rustig moment samen af. Evalueer de tijden na dat de rust terug is gekeerd en kijk of de tijden aangepast moeten worden.