Het safe and sound protocol is een neurale training die ingrijpt op een vicieuze cirkel van spanning en deze doorbreekt. Door je zintuigen anders te leren richten en je interne filter van hoe je de wereld waarneemt te veranderen ga je als vanzelf meer rust en balans vinden.
Het is een wonderlijke methodiek die zonder praten en graven in moeilijke dingen een groot effect kan hebben. Voel je vrijer, flexibeler, levendiger, meer gegrond en rustiger.
Je luistert 5 uur naar speciaal gefilterde muziek die deze verandering in jou in gang zal zetten. Het protocol komt voort uit de polyvagaal theorie en heeft bewezen effecten bij een groot scala aan klachten.
Josien
Therapie Lommel
Lid van Therapiepsycholoog
Lommel
Het is een wonderlijke methodiek die zonder praten en graven in moeilijke dingen een groot effect kan hebben. Voel je vrijer, flexibeler, levendiger, meer gegrond en rustiger.
Je luistert 5 uur naar speciaal gefilterde muziek die deze verandering in jou in gang zal zetten. Het protocol komt voort uit de polyvagaal theorie en heeft bewezen effecten bij een groot scala aan klachten.
Josien
Therapie Lommel
Lid van Therapiepsycholoog
Lommel
