Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Spreek je verlangen onder de boosheid uit

    Veel mensen worden boos om niets. Tenminste als buitenstaander kan dat zo lijken.


    Maar is dat zo, niets? Wat ligt eronder de boosheid?


    Vaak schuilt ronder de boosheid een verlangen. Ga op zoek naar dat verlangen en spreek dat uit als je weer boos wordt op iemand anders of misschien zelfs op jezelf.


    Bijvoorbeeld: Je zegt tegen iemand uit boosheid ga weg ik wil je niet meer zien. Maar je verlangen is "Hou me even vast en zeg dat je van me houd"

    Anoniem

Forum Tips bij boosheid - woede

Dit is een tip uit het tipsforum Boosheid & woede.
Lees meer tips over Boosheid & woede

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Boosheid & woede