De afgelopen jaren heb ik vele gesprekken gevoerd met mensen die te zwaar zijn. In deze samenleving valt het niet mee om gezond te eten en drinken; ruim 85% van het productaanbod in de winkelschappen is bewerkte voeding. Daarnaast ligt er ook een soort sociale druk op, bv. met het drinken van alcohol.
De koers ombuigen vraagt een gedragsverandering. Die komt tot stand door Motivatie, een Trigger en het Vermogen om te veranderen.
Ze hebben 1 ding gemeen: het is een regieprobleem.
De basis tot verandering is een gezonde, uitgebalanceerde zelfrelatie.
Alle oplossingen die buiten onszelf liggen, zijn gedoemd te mislukken.
Je lichaam is het huis van je ziel.
Omarm jezelf in onvoorwaardelijke liefde.
Paul
Therapie Rhenen
Lid van Therapiepsycholoog
Rhenen
De koers ombuigen vraagt een gedragsverandering. Die komt tot stand door Motivatie, een Trigger en het Vermogen om te veranderen.
Ze hebben 1 ding gemeen: het is een regieprobleem.
De basis tot verandering is een gezonde, uitgebalanceerde zelfrelatie.
Alle oplossingen die buiten onszelf liggen, zijn gedoemd te mislukken.
Je lichaam is het huis van je ziel.
Omarm jezelf in onvoorwaardelijke liefde.
Paul
Therapie Rhenen
Lid van Therapiepsycholoog
Rhenen
