Angsten willen niet gezien worden, ze willen niet in de spotlight staan, omdat als je dit wel doet er niet veel meer overblijft dan een te reguleren gedachte.
De grootste last bij angst is het gevecht ermee en de vermijding, het niet willen voelen. Wees eerlijk en kijk wat er allemaal in de weg staat tussen jou en de angsten zelf.
De grootste last bij angst is het gevecht ermee en de vermijding, het niet willen voelen. Wees eerlijk en kijk wat er allemaal in de weg staat tussen jou en de angsten zelf.
Claudia
Therapie Rotterdam
Lid van Therapiepsycholoog
Rotterdam