Rouw is voor niemand hetzelfde. Iedereen rouwt op zijn eigen manier. Ook de periode van rouw is verschillend. Neem de tijd die jij nodig hebt.
Lukt het een moment op de dag om weer even in het hier en nu te zijn, dan is dat prima en fijn: geniet ervan! Is er een dag dat je je alleen maar verdrietig en ellendig voelt, ga daar dan niet tegen vechten. Kijk waar je behoefte aan hebt en wees lief voor jezelf!
Lukt het een moment op de dag om weer even in het hier en nu te zijn, dan is dat prima en fijn: geniet ervan! Is er een dag dat je je alleen maar verdrietig en ellendig voelt, ga daar dan niet tegen vechten. Kijk waar je behoefte aan hebt en wees lief voor jezelf!
