Neem de tijd
Het is goed als je de tijd neemt om te eten, omdat de tijd van de maaltijd een heel gelukkige tijd kan zijn. Neem de tijd voor je ontbijt, lunch en avondeten. Geniet van je maaltijd. Stop met denken en wees er met lichaam en geest volledig bij aanwezig.
Thich Nhat Hanh - Eten
Het is goed als je de tijd neemt om te eten, omdat de tijd van de maaltijd een heel gelukkige tijd kan zijn. Neem de tijd voor je ontbijt, lunch en avondeten. Geniet van je maaltijd. Stop met denken en wees er met lichaam en geest volledig bij aanwezig.
Thich Nhat Hanh - Eten
