Vraag jezelf af wat echt belangrijk is in het leven en geef daar je aandacht aan. Laat het andere los (social media, het idee dat je overal bij moet zijn e.d), zodat je meer rust creëert in je leven. Vraag jezelf dus af wat je nu doet en jou meer stress geeft dan het oplevert.
-
Marian ✓ 2
Forum Tips bij stress
Dit is een tip uit het tipsforum Stress.
Lees meer tips over Stress
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Stress
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Karin:
Bij Pien voel je je op je gemak
© Therapiepsycholoog
Disclaimer |
Privacy verklaring |
Over ons |
Reviews |
Tips |
Lotgenotenverhalen |
Aansluiten |
Login