We dragen allemaal herinneringen in ons mee, hoe we behandeld zijn, de dingen die misschien zijn gebeurd. Als gevolg hiervan worden neurale paden gevormd in de hersenen. En die zorgen voor bepaalde, vaak negatieve, vervelende gevoelens.
Echter, wat we nu kennen als hersenwetenschap, kun je de neurale paden opnieuw instellen zoals je dat met een thermostaat doet.
Het gaat er niet zozeer om wat je is overkomen, maar wat je ermee doet. Het is de grootste vrijheid die mensen hebben, het vermogen om de dingen die ons zijn overkomen opnieuw te definiëren, en die nieuwe manier van denken wordt ingesleten.
En EMDR kan je helpen om jouw thermostaat opnieuw in te stellen naar een prettigere temperatuur.
Valeria
Traumatherapie Rotterdam - Capelle aan den IJssel
Lid van Therapiepsycholoog
Rotterdam
Echter, wat we nu kennen als hersenwetenschap, kun je de neurale paden opnieuw instellen zoals je dat met een thermostaat doet.
Het gaat er niet zozeer om wat je is overkomen, maar wat je ermee doet. Het is de grootste vrijheid die mensen hebben, het vermogen om de dingen die ons zijn overkomen opnieuw te definiëren, en die nieuwe manier van denken wordt ingesleten.
En EMDR kan je helpen om jouw thermostaat opnieuw in te stellen naar een prettigere temperatuur.
Valeria
Traumatherapie Rotterdam - Capelle aan den IJssel
Lid van Therapiepsycholoog
Rotterdam
