Ben jij of je partner verminderd vruchtbaar? Dan weet ik uit ervaring deze tips:
zorg er allereerst voor dat jullie beiden heel gezond biologisch eten.
Geen smaakversterkers zoals E 621 t/m E 645
Geen Gistextract of ve’tsin
Geen pakjes, blokjes of poeders.
Kijk vooral eens op de verpakkingen van bijvoorbeeld vegetarische producten.
Niet roken, geen alcohol
Dit zorgt ervoor dat jouw lichaam minder hard hoeft te werken om al het bovenstaande te verwerken.
Ga veel wandelen, rustig sporten, maak samen plezier zodat jullie ontspannen.
Praat er niet de hele tijd over.
Elke maand als weer blijkt dat er geen zwangerschap is, neem dán de tijd om te LUISTEREN naar ELKAARS verdriet en troost elkaar!
zorg er allereerst voor dat jullie beiden heel gezond biologisch eten.
Geen smaakversterkers zoals E 621 t/m E 645
Geen Gistextract of ve’tsin
Geen pakjes, blokjes of poeders.
Kijk vooral eens op de verpakkingen van bijvoorbeeld vegetarische producten.
Niet roken, geen alcohol
Dit zorgt ervoor dat jouw lichaam minder hard hoeft te werken om al het bovenstaande te verwerken.
Ga veel wandelen, rustig sporten, maak samen plezier zodat jullie ontspannen.
Praat er niet de hele tijd over.
Elke maand als weer blijkt dat er geen zwangerschap is, neem dán de tijd om te LUISTEREN naar ELKAARS verdriet en troost elkaar!
