Er zijn 2 soorten trauma's die kunnen ontstaan zijn vanuit:
-Teveel....te snel...
-Te lang...te weinig
Trauma kan dus ook zijn ontstaan uit dingen die je niet of te weinig hebt gehad, zoals emotionele afstemming en bevestiging. Vaak zijn we ons hier niet van bewust, maar wordt dit op latere leeftijd duidelijk door bijv. lichamelijke ongemakken en ziektes. De link met het verleden wordt vaak niet gelegd omdat we ons geen ernstige voorvallen herinneren. Maar het kan dus zeer zeker wel met trauma te maken hebben ontstaan uit tekorten aan afstemming op ons als kind. Het is goed om je hier bewust van te zijn en indien nodig deskundige hulp te zoeken.
-Teveel....te snel...
-Te lang...te weinig
Trauma kan dus ook zijn ontstaan uit dingen die je niet of te weinig hebt gehad, zoals emotionele afstemming en bevestiging. Vaak zijn we ons hier niet van bewust, maar wordt dit op latere leeftijd duidelijk door bijv. lichamelijke ongemakken en ziektes. De link met het verleden wordt vaak niet gelegd omdat we ons geen ernstige voorvallen herinneren. Maar het kan dus zeer zeker wel met trauma te maken hebben ontstaan uit tekorten aan afstemming op ons als kind. Het is goed om je hier bewust van te zijn en indien nodig deskundige hulp te zoeken.
Erna
Therapie Middelburg
Lid van Therapiepsycholoog
Middelburg