Stoppen met je verslaving doe je niet alleen

Verslavingen zijn per definitie hardnekkig.

Je lost een verslaving dan ook niet zomaar op met enkele losse sessies bij welke psycholoog of therapeut dan ook. Hypnotherapie kan je helpen andere gevoelens te beleven op triggermomenten en je onbewuste automatische gedragspatronen te veranderen.

Maar zelfs hypnotherapie helpt je niet in één sessie langdurig van je klachten af, wat toneel-hypnotiseurs je ook willen laten geloven. Ga ervan uit dat je bij verslaving veel doorzettingsvermogen, intensieve begeleiding en een goed vangnet nodig hebt.

Dat kan door middel van een multidisciplinair team van behandelaars. Heb je de indruk dat dat voor jou wat teveel van het goede is, dan is doorlopende afstandstherapie wellicht de passende oplossing voor jou.

Voor hulpvragen zoals depressie of verslaving kun je bij Anachroon naast je wekelijkse sessies kiezen voor intensieve afstandstherapie. We hebben dan dagelijks contact en je kunt op alle momenten terugvallen op de therapeut, dag en nacht. Wat voor behandeling je ook kiest, kies bij verslaving in elk geval een traject waarbij je op elk moment je behandelaar kunt bereiken wanneer je dat nodig hebt.

Zéker bij verslaving geldt: je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen.