Het antwoord!

Piekeren.. overdenken en nog eens overdenken want misschien als je alles hebt overdacht dan weet je waar je aantoe bent. Dan heb je controle!
Helaas dit voelt dan als een veiligheid maar eigenlijk is het een schijnveiligheid. En toch blijf je het doen. Gewoon stoppen! Of neem medicijnen! Zeggen mensen.. weet je dat piekeren een overlevingsstrategie is? Juist en om die reden werken wij in mijn praktijk met jouw overlevingsstrategie. Omdat je daardoor inzichten krijgt en patronen veranderd kan ook het piekeren stoppen. Hoe? Middels therapie en coaching.

Meer informatie? Neem dan contact met mij op..
Tot gauw !