Weer beginnen met werken kan spannend zijn.
Zorg daarom voor een goede communicatie met je werkgever.
Geef aan wat je behoefte is en hoe jij het contact wil vormgeven. Telefonisch, via de mail etc.
Denk na en geef aan hoe je wil opbouwen. Beter is in kleine stapjes en dat meteen een paar uur achter elkaar.
Vraag om ondersteuning als je denkt die nodig te hebben.
Zorg daarom voor een goede communicatie met je werkgever.
Geef aan wat je behoefte is en hoe jij het contact wil vormgeven. Telefonisch, via de mail etc.
Denk na en geef aan hoe je wil opbouwen. Beter is in kleine stapjes en dat meteen een paar uur achter elkaar.
Vraag om ondersteuning als je denkt die nodig te hebben.
Lilian
Psycholoog Leeuwarden
Lid van Therapiepsycholoog
Leeuwarden