Hoe ga jij om met gevoelens van jaloezie? Merk je dat je deze gevoelens lelijk vindt en dat je ze veroordeelt? Merk je dat je ze liever niet wil voelen en dat ze blijven komen? Dan is het tijd om ruimte te maken voor deze emotie. Pas als je naar je jaloezie durft te kijken, kun je besluiten wat je nodig hebt en wat je ermee wil doen.
Ilonka
Therapie & Mindfulness Zaandam-Zaanstad
Lid van Therapiepsycholoog
Zaandam