Soms is iemand behept met dermate veel angst om te voelen, dat hij/zij erg focust op het krijgen van controle in de ratio, het verstand.
Bij doorvragen, blijkt dan soms, dat men zegt: "Maar als ik mijn gevoel toelaat, dan ben ik bang voor de gevolgen".
De (vermeende) gevolgen heb je overdacht, is een hersenactiviteit.
Mijn credo: ga vooral toelaten wat je voelt. Ontken jezelf daarin niet.
Als je uit angst je gevoel niet toelaat, kan dit zijn weerslag hebben op (vele) fysieke ongemakken.
Bij doorvragen, blijkt dan soms, dat men zegt: "Maar als ik mijn gevoel toelaat, dan ben ik bang voor de gevolgen".
De (vermeende) gevolgen heb je overdacht, is een hersenactiviteit.
Mijn credo: ga vooral toelaten wat je voelt. Ontken jezelf daarin niet.
Als je uit angst je gevoel niet toelaat, kan dit zijn weerslag hebben op (vele) fysieke ongemakken.
Paul
Therapie Rhenen
Lid van Therapiepsycholoog
Rhenen