Luisteren naar je lichaam is essentieel bij ziekte. Neem voldoende rust en forceer jezelf niet, ook niet op dagen dat je je iets beter voelt. Je energieniveau kan schommelen, en dat is normaal—geef jezelf de tijd om te herstellen. Daarnaast helpt een gezond dieet en voldoende hydratatie om je lichaam te ondersteunen en je herstel te bevorderen. Zelfzorg staat voorop!
-
Annelie 1
Forum Tips bij omgaan met ziekte
Dit is een tip uit het tipsforum Omgaan met ziekte.
Lees meer tips over Omgaan met ziekte
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Omgaan met ziekte
Therapiepsycholoog
Zoek op provincie
- ✓ 400+ therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Ook online therapie
Zoek een therapeut in
Karin:
Bij Pien voel je je op je gemak
© Therapiepsycholoog
Disclaimer |
Privacy verklaring |
Over ons |
Reviews |
Tips |
Lotgenotenverhalen |
Aansluiten |
Login