grote en kleine trauma's

Van de week kwam een jonge vrouw voor de 2e behandeling en ze was zo blij met de vooruitgang. En ze vertelde ook dat ze zich in eerste instantie beschaamd voelde omdat zij maar last had van 'liefdesverdriet' en geen echte trauma had zoals iemand die geweld of misbruik of dergelijke heeft meegemaakt. En dat ze daarom bijna niet gebeld had.

Zij noemde het 'liefdesverdriet' maar daar zit veel meer achter. Liegen, verraad, vreemdgaan, emotioneel aanvallen. Haar blauwe plekken zitten niet aan de buitenkant en zijn niet zichtbaar. Haar blauwe plekken zitten van binnen en doen ook pijn.

Dus bedenk dat er ook kleine trauma's zijn, en soms kan iets wat niet zo 'groot' lijkt toch een grote impact maken.
Dus ga gewoon in gesprek met een therapeut als je ergens last van hebt.

Succes en sterkte!