Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • het niet weten

    Piekeren, bijv. over je uiterlijk, relatie, baan, want anderen over je denken, de opvoeding, over het verleden maar vooral over de toekomst.
    Wij mensen willen alles weten, zijn nieuwsgierig en dat is een menselijke eigenschap; het liefste willen we overal grip op. En als dat niet lukt, kunnen we o.a. gaan piekeren.
    Stel je nu eens voor dat je de antwoorden niet weet en krijgt. Dat je even berust in het "niet weten". Lucht voor je gedachten en je gevoelens, even diep ademhalen en zeggen: "ik weet het niet en ik hoef het niet te weten" Hoe voelt dat?
    Profile image Leyla Therapie Assen Lid van Therapiepsycholoog Assen
    Leyla ✓

Forum Tips bij piekeren

Dit is een tip uit het tipsforum Piekeren.
Lees meer tips over Piekeren

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Piekeren