Allereerst is kun je je bewusten van de invloed van het verleden.
Hoe werd er in je gezin van herkomst omgegaan met boosheid. Werd het vermeden, veroordeeld of juist grenzeloos geuit? Er kunnen verschillende aspecten een rol spelen, zoals het voorbeeldgedrag, je plaats in de kinderrij, spanningen, gevoelens van onveiligheid en pesterijen. Daarnaast kan boosheid een gevolg zijn van ingrijpende gebeurtenissen, zoals het plotseling overlijden van een dierbaar persoon, chronisch slaaptekort of een ongeluk.
Hoe werd er in je gezin van herkomst omgegaan met boosheid. Werd het vermeden, veroordeeld of juist grenzeloos geuit? Er kunnen verschillende aspecten een rol spelen, zoals het voorbeeldgedrag, je plaats in de kinderrij, spanningen, gevoelens van onveiligheid en pesterijen. Daarnaast kan boosheid een gevolg zijn van ingrijpende gebeurtenissen, zoals het plotseling overlijden van een dierbaar persoon, chronisch slaaptekort of een ongeluk.