Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • 4 regels

    Plak een briefje op je spiegel, computer, plek waar je vaak komt met de volgende vragen in deze volgorde:
    1. Waar heb ik …. behoefte aan?
    2. Waar word ik …. blij van?
    3. Wat wil ik …?
    4. Wat wil ik …. niet?

    Stel ze jezelf iedere dag.
    Vul eventueel successievelijk in: Nu, vandaag, deze week, deze maand, dit kwartaal, dit jaar, in mijn leven.
    Linda ✓

Forum Grenzen aangeven tips

Dit is een tip uit het tipsforum Grenzen aangeven.
Lees meer tips over Grenzen aangeven

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Grenzen aangeven