Regelmatig spreek ik mensen die boos zijn op iemand anders omdat die iets gezegd of gedaan heeft. Kijk, als het niet levensbedreigend is, wat is dan het nut dat jij die woede vasthoudt. Want de enige die er last van heeft ben jij, en waarschijnlijk je omgeving.
Dus accepteer dat het leven niet eerlijk is, shit happens, en laat die boosheid/woede los en leef je leven.
Dus accepteer dat het leven niet eerlijk is, shit happens, en laat die boosheid/woede los en leef je leven.
Valeria
Traumatherapie Rotterdam - Capelle aan den IJssel
Lid van Therapiepsycholoog
Rotterdam