Soms is moeten een must

In therapie wordt wel eens inzichtelijk gemaakt dat je niks moet.
Ont-moeten is een mooi inzicht alhoewel dat niet altijd een helpend inzicht is.
Soms wel, soms niet.

Soms moet je wél iets, ook als je dat liever níet wilt.
Bij depressie moet (!) je in actie zien te komen terwijl alles in je roept: “Laat me met rust.”
Bij angst moet (!) je de confrontatie met je angsten aangaan terwijl alles in je roept:
“Nee, help, wegwezen! “

Moeten blijkt dan toch een must.