Angst en je existentie

Angst is een signaal en een symptoom. De oorzaak ligt vaak dieper!
Uit de praktische tips gaan we naar de betekenis van angst in jouw bestaan. Wat zegt dat over jou als mens in deze fase van je leven?
Leef je je leven zoals jij dat zou willen? of ben je jezelf aan het dempen voor een bepaalde reden? Waar plaats je jezelf t.o.v. een ander? Mag je er zijn of cijfer je jezelf weg voor een ander? Geloof je in jezelf en in je capaciteiten en mogelijkheden? Of twijfel je over je zelf en wat je kan?
Kijk op afstand naar jezelf alsof je naar een film kijkt waarin jij de hoofdrol speelt.

Schrijf je antwoorden op:
1. Wat zie je?
2. Hoe vind je dat?
3. Hoe wil je het anders zien?
4. Hoe wil je je voelen?
5. Hoe wil je gezien worden?
6. Wat belemmert jou om zo in het leven te staan en wat heb je nodig om dat aan te pakken?
7. Wat ga je doen?

Succes!