Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog
  • Geen spijt hebben

    WAARDEN en spijt hebben
    Lukt het je om moeten te vervangen door mogen? En als dat lukt: als ik niet moet maar mag, wil ik het dan? OF: Wat wil ik dan eigenlijk?
    Mensen hebben aan het einde van hun leven vaak spijt van (onderzoek vanuit hospice verpleegkundige die veel mensen sprak die op sterven lagen), de top 5 aan reacties:
    1) Het feit dat ze geleefd hebben volgens de regels en waarden en normen van anderen, niet trouw gebleven aan zichzelf.
    2) willen dat ik niet zo hard gewerkt had.
    3) gevoelens meer had geuit (oppervlakkigheid in relaties en lichamelijke klachten door onderdrukken).
    4) zou willen dat ik vriendschappen meer had gekoesterd.
    5) dat ik wat meer geleefd had, niet vastzitten in oude gewoontes, de moed had gehad dingen te veranderen, gekke dingen te doen.

    Stel jij komt morgen te overlijden? Waar heb je dan spijt van gehad?
    Profile image Miranda Therapie & Coaching Weert Lid van Therapiepsycholoog Weert
    Miranda ✓

Forum Tips voor gelukkig zijn

Dit is een tip uit het tipsforum Gelukkig zijn.
Lees meer tips over Gelukkig zijn

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Gelukkig zijn