Als mens zijn wij geneigd te veel aandacht te geven aan dat wat niet goed gaat. Wanneer we vieren wat wel goed gaat verleg je, je focus op momenten naar je successen. Verbind hier een moment, voorwerp of actie aan. Schrijf iets liefs aan jezelf waarom je trots bent dat je, je deze mijlpaal behaald hebt. Bedankt jezelf en misschien als dat past ook je directe omgeving. Je leert hiermee meteen ook aan je omgeving hoe waardevol het is om je successen te vieren. Hard werk mag beloond worden en ga niet wachten tot een ander dat doet. Verbinden aan een voorwerp is ook mooi om te doen, koop iets of zoek iets wat je mijlpaal of succes symboliseert, dit voorwerp zal je hieraan herinneren en mogelijk een gevoel van blijdschap naar voren halen wanneer je het ziet.
Liefs
Liefs
