Gabor Maté: wanneer je lichaam pijn doet

Een boek vol inzichten over de relatie tussen je verstand, gevoel en je lichaam. Gabor Maté was arts en vertelt in het boek over de relatie tussen stress (vaak verborgen) en het ontstaan van veelvoorkomende ziektes. In je jeugd kun je door omstandigheden overlevingsstrategieën hebben bedacht, zoals het onderdrukken van emoties. De emoties zitten dan vast in je lichaam en er kunnen blokkades ontstaan. Hierdoor kun je ziek worden. Gelukkig is er tegenwoordig veel (h)erkenning en kan je jezelf genezen, door lichaamswerk te verrichten zodat je je weer veilig voelt, bij jezelf. Er staan talloze voorbeelden in het boek van patiënten/cliënten die ziek werden en door gesprekken inzicht kregen over de relatie tussen hun ziekte en mentale toestand.